Психоделическая безопасность

[EmiratesHR|Help]

Работа над сложными психоделическими переживаниями и извлечение из них пользы

Люди употребляли психоделики тысячи лет в религиозных, рекреационных, медицинских и психотерапевтических целях. Эти переживания часто приводят к колебаниям настроения, слуховым искажениям, зрительным искажениям и синетезу. Эти эффекты потенциально могут создавать как положительные приятные переживания, так и тяжелые.

Трудные психоделические переживания потенциально могут быть, при правильном подходе, одними из самых полезных. Наша цель - предоставить ресурсы по работе с трудными психоделическими переживаниями и извлечению из них пользы. Пожалуйста, посмотрите на это еще раз. Возможно, вы столкнетесь с подобным опытом, и просмотр этого ресурса может оказаться полезным в долгосрочной перспективе.

Во время своих фестивальных приключений вы можете столкнуться с кем-то, у кого сложный психоделический опыт. Важно, чтобы на фестивалях мы все заботились друг о друге, поэтому не бросайте тех, кому может понадобиться ваша помощь. Если кажется, что этот человек представляет опасность для себя или окружающих, немедленно предупредите охрану фестиваля. Добрый самаритянин не должен подвергать вас физической опасности.

Однако если человек потерялся и растерялся, вы можете оказать ему поддержку и обеспечить его безопасность. Подумайте о том, чтобы помочь им добраться до медицинской палатки. Если вы опасаетесь, что у вас могут возникнуть проблемы, ознакомьтесь с этим полезным ответом из нашей рубрики "Спроси фестивального юриста". Есть обученные специалисты, которые могут помочь и сделают это в поддерживающей, не осуждающей манере. На некоторых фестивалях есть специальные безопасные места для людей в таком состоянии. Проект Zendo, группа, базирующаяся в Санта-Круз, Калифорния, предоставляет такие места на фестивалях и разработала "Четыре столпа психоделической поддержки", которыми можно воспользоваться, если нет другой помощи. Приведенное ниже описание четырех столпов проекта Zendo является выдержкой из моего собственного опыта работы с проектом Zendo в Коста-Рике на фестивале Envision.


1. Создайте безопасное пространство


Фестивальная среда создана для того, чтобы быть очень стимулирующей: Бомбические звуковые системы, интенсивные световые шоу и общая какофония создают сюрреалистическую страну приключений. Но когда все начинает перегружаться, эти динамические эффекты могут усилить тревогу. Zendo создан для того, чтобы обеспечить спокойствие и комфорт. Помимо ощущения физической безопасности, гость должен чувствовать себя в эмоциональной безопасности, для чего волонтеры должны излучать непредвзятое, доброжелательное отношение.

Условия для этой системы безопасности, по словам Сары Гаэль, координатора программы снижения вреда MA MAPS, холистического психотерапевта и руководителя Zendo Envision, известны как "установка" и "настройка".

"Установка" относится к внутреннему состоянию человека и включает в себя эмоциональное состояние и настроение, уже существующие психические состояния, стресс, комфорт и стадию развития", - объясняет она. "Обстановка" относится к внешним условиям человека, включая место, где находится человек, с кем он находится, дозировку и взаимодействие лекарств".

Гаэль подчеркивает, что сет и сеттинг не являются взаимоисключающими, они влияют и информируют друг друга. Когда ситтеры обращают внимание на индивидуальный набор и настрой, можно создать систему безопасности, уникальную для данного человека, чтобы он мог отдаться опыту, даже если возникнет дискомфорт или страх.


2. Сидеть, а не руководить
Вместо того чтобы использовать прямое вмешательство, цель няни - позволить исцелению произойти естественным образом. Мы использовали такие инструменты, как дыхание, подтверждение, зеркальное отражение и утверждение. Важность невмешательства в переживания гостя подчеркивалась снова и снова на протяжении всего уикенда.

Из книги "MAPS: Как работать с трудными психоделическими переживаниями: "Всегда существует тенденция подавлять другого своими знаниями, мудростью и проницательностью. Поэтому отпустите все знания о переживаниях, которые испытывает человек. Просто будьте рядом, слушайте и наблюдайте".

Означает ли это, что ситтер должен быть жестким и вообще не вступать в контакт с гостем?

"Может быть полезно мягко подбодрить или переосмыслить переживания", - объясняет Челси Роуз, координатор волонтеров в Zendo. "Эти методы поддержки отражают то, что уже происходит с человеком, и одновременно убеждают его в том, что его переживания приемлемы".


3. Обсуждайте, а не спускайте

Ситтеров учат понимать, что в сознании гостя происходит естественный процесс. Поэтому не нужно пытаться завершить психоделический трип преждевременно; ситтеры должны просто позволить гостю пережить его с максимально возможной безопасностью и комфортом.

Линнэ Понте, директор по снижению вреда в MAPS и основатель проекта "Дзендо", повторяет мантру "Доверяй. Отпускай. Будьте открыты. Дышите. Сдавайтесь".

Понте говорит, что при повторном переживании эмоций от прошлой травмы (что иногда случается с психоделиками) наличие пространства для того, чтобы почувствовать степень этой боли и страдания, может стать решающим фактором для возможности исцеления гостя. Ситтер должен признать, что любые эмоции, которые всплывают на поверхность во время психоделического опыта, часто сильно заряжены и могут довести гостя до порога его или ее сознания.

"Наша задача - не вмешиваться, а доверять тому, что происходит с ними, и тому, что это вызывает в нас, и знать, что все это временно", - продолжает Понте. "Мы живем в мире, где эмоциональный дискомфорт подавляется с помощью всевозможных препаратов и моделей поведения, а мы даем гостям возможность вместо этого войти в дискомфорт и узнать, что скрывается под ним".


4. Трудный - не то же самое, что плохой


Предположение о том, что сложный опыт является "плохим", на самом деле может способствовать тревоге и общему дискомфорту от путешествия. "Менталитет, проявляющийся в термине "плохой трип", помогает пролить свет на устаревшие и зачастую вредные методы, с помощью которых часто решается проблема таких переживаний, включая госпитализацию и привлечение правоохранительных органов", - объясняет Сара Гаэль. Такой подход к работе с людьми, испытывающими тяжелый психоделический опыт, широко распространен на мероприятиях и часто ухудшает или обостряет ситуацию. Это методы, которые пытаются прекратить или прервать опыт человека и могут дать ему понять, что с ним что-то не так или что он не в безопасности".

Очевидно, что это не идеальный подход для человека, который уже чувствует себя подавленным или напуганным.

Для более полного объяснения того, как поддерживать людей, переживающих интенсивный психоделический опыт, включая важные этические вопросы, ознакомьтесь с недавно составленным "Руководством по психоделической поддержке". Этот невероятный ресурс стал результатом сотрудничества исследователей, художников, психиатров, терапевтов, психонавтов и продюсеров фестивалей и находится в свободном доступе по лицензии Creative Commons.

Список опасных и потенциально небезопасных комбинаций

Здесь мы постараемся вести список комбинаций лекарств, которые небезопасно принимать в сочетании друг с другом. Этот список не будет исчерпывающим, так что, пожалуйста, тщательно изучайте его перед употреблением!

Если вашей комбинации нет в списке, или вы хотите спросить о конкретной комбинации или обсудить потенциально опасные/рискованные комбинации, или даже внести предложения в эту тему, пожалуйста, посетите тему обсуждения опасных комбинаций.

Оглавление

Вы можете использовать функцию поиска/нахождения (Ctrl + F) для поиска любого из разделов, упомянутых в оглавлении, и быстро найти опасные комбинации для этих препаратов.

Известные опасные комбинации

lMAOIs
антидепрессанты SSRI/SNRI
Противосудорожные препараты
Бета-блокаторы
Триптаны
5-HTP
Алкоголь
Ибогаин
Высвободители серотонина
Стимуляторы


Потенциально/вероятно опасные комбинации:

Высвободители серотонина
Стимуляторы

Известные опасные комбинации​

MAOIs (например, фенелзин, транилципрамин, селегилин):

X Все психоделики с фентиламином (например, DOx, 2C-x, 3C-x, TMA-x, 25x-NBOMe).
X aMT (альфа-метилтриптамин)
X MDxx (например, MDMA, MDA, MDEA)
X Другие высвободители серотонина (например, 6-APB, 5-APB, 5-API, 5-IAI, MDAI)
X Все катиноны
X DXM (декстрометорфан)
X Ибогаин
X SSRI/SNRI антидепрессанты (например, сертралин, сероксат)
X Метокетамин
X Трамадол
X 5-HTP

Антидепрессанты SSRI/SNRI (например, сертралин, сероксат):

X aMT (альфа-метилтриптамин)
X 2C-T-7
X Аяхуаска/Фармахуаска
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)
X DXM (декстрометорфан)
X Ибогаин
X Трамадол
X 5-HTP

Противосудорожные препараты (например, литий, вальпроат):

X Все классические психоделики (агонисты 5HT-2a, такие как ЛСД, грибы, 2C-B)
X Все фенэтиламины
X Ибогаин

Бета-блокаторы (например, пропранолол, атенолол):

X Все стимуляторы и эмпатогены (например, амфетамин, кокаин, МДМА, мефедрон)
X aMT (альфа-метилтриптамин)
X ЛСД/ЛСА
X Датура/белладонна/бругмансия

Триптаны (например, суматриптан, ризатриптан, золмитриптан):

X аМТ
X 2C-T-7
X Аяхуаска/Фармахуаска
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)
X ЛСД/ЛСА

5-HTP:

X aMT (альфа-метилтриптамин)
X 2C-T-7
X Аяхуаска/Фармахуаска
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)
X Все SSRIs/SNRIs (например, Sertraline, Seroxat)
X MDxx (например, MDMA, MDA, MDEA)
X Другие высвободители серотонина (например, 6-APB, 5-APB, 5-API, 5-IAI, MDAI)

Алкоголь (например, пиво, вино, водка):

X Ибогаин
Кроме того, тираминсодержащие алкогольные напитки, такие как разливное пиво и вино, не следует сочетать ни с одним из следующих препаратов:
X аМТ
X Аяхуаска/Фармахуаска
X 2C-T-7
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)

Ибогаин:

X Алкоголь
X DXM
X Все SSRIs/SNRIs (например, Sertraline, Seroxat)
X MDxx (например, MDMA, MDA, MDEA)
X Другие высвободители серотонина (например, 6-APB, 5-APB, 5-API, 5-IAI, MDAI)
X Все другие стимуляторы (например, амфетамин, кокаин, MDPV)
X Все противосудорожные препараты (например, литий, вальпроат)
X Антибиотики
X Грейпфрутовый сок
X Хинин (тонизирующая вода)

Серотонин-релизеры (например, MDMA, MDA, MDEA, 6-APB, 5-APB, MDAI, мефедрон, метилон):

X aMT (альфа-метилтриптамин)
X 2C-T-7
X Аяхуаска/Фармахуаска
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)
X DXM (декстрометорфан)
X Ибогаин
X 5-HTP

Стимуляторы (например, амфетамин, кокаин, MDPV, меткатинон):

X Бета-блокаторы
X Ибогаин

Потенциально/вероятно опасные комбинации​

Антидепрессанты с антагонистами адренергических ауторецепторов (миртазапин, йохимбин)

X Диссоциативы (DXM, кетамин)
X Ибогаин

Серотонин-релизеры (например, MDMA, MDA, MDEA, 6-APB, 5-APB, MDAI, мефедрон, метилон):

X 5-MeO-MiPT и 5-MeO-DiPT
X Метоксиметамин

Стимуляторы (например, амфетамин, кокаин, MDPV, меткатинон):

X Все из серии NBOMe (например, 25C-NBOMe, 25I-NBOMe).
X 5-MeO-MiPT и 5-MeO-DiPT
X БРОМО-ДРАКОНФЛИ
X aMT (альфа-метилтриптамин)
X 2C-T-7
X Аяхуаска/Фармахуаска
X Другие МАОИ (например, фенелзин, селегилин)

Алкоголь (например, пиво, вино, водка):

X Диссоциативы (например, кетамин, DXM, PCP, метокситамин)
X 5-HTP

 

[misterdud3]

Так мефедрон и ципралекс (СИОЗ/SSRI) , потенциально опасны?)

 

[EmiratesHR|Help]

Мы растем...!

 

[Drugs Hunter]

В каждом есть опасность на организм

 

[Vera ViiRr]

В каждом есть опасность на организм

ну как бы да

 

[EmiratesHR|Help]

Преимущества хороших условий труда

 

[prostolox]

Да, лучше всё соблюдать здоровый образ жизни

 

[trenazhor]

Да, лучше всё соблюдать здоровый образ жизни

соблюдать хотят не все

 

[otbross]

соблюдать хотят не все

пусть не соблюдают если не хотят

 

[vsebudethorosho]

ты Кто заставит насильно

он не то что заставлять кого-то

 

[pawlikvinograd]

он не то что заставлять кого-то

ещё бы он кого-то заставлял

 

[Pivnoy]

так заставлены заставленного неё делают

Заставлены заставляет делать того кто заставил

 

[korchevnik]

Заставлены заставляет делать того кто заставил

Как говорится Насильно мил не будешь

 

[pomssas]

Как говорится Насильно мил не будешь

милый можно и не быть

 

[operatonil]

милый можно и не быть

Естественно можно и не быть Но остаются

 

[brodobrobro]

Естественно можно и не быть Но остаются

естественно если можно оставаться есть те кто остаются

 

[Врач-нарколог]

Да, их сочетание может привести к серотониновому синдрому, тяжёлому и потенциально смертельному состоянию

Так мефедрон и ципралекс (СИОЗ/SSRI) , потенциально опасны?)