- Сообщения
- 81.606
- Реакции
- 149.314
ЛАГМАН ИЗ ИНДЕЙКИ (ПЕРЕЗАГРУЗКА)
Продукты:
Филе бедра индейки
Морковь
Репчатый лук
Кабачок
Баклажан
Редька зелёная
Чеснок
Болгарский перец
Зелень укропа и кинзы
Лагман замороженный
Специи:
Кинза целая
Перец чёрный
Зира
Паприка копчёная
Приготовление:
Чистим все овощи
Теперь нарубаем зелень укропа и кинзы
Лук нарезаем перьями
Чеснок про нарубаем мелко
Баклажаны и кабачок нарезаем кубиками
Мясо нарезаем небольшими кусочками
Болгарский перец и морковь так же нарезаем кубиками
Редьку натираем на тёрке для корейской морковки
Теперь измельчаем помидоры в миксере
Все овощи нарезаны и готовы к пережарке
Теперь перед пережаркой отвариваем лагман
Когда лагман сварится , откидываем на дуршлак и промываем холодной водой
Пришло время обжаривать мясо и овощи, делая подливу
Раскаливаем в воке растительное масло и сначала закидываем мясо, обжаривать долго не стал , просто по здоровью нельзя, особенно
Затем закидываем лук
Солим , кидаем специи
Затем кидаем морковь и чеснок , постоянно перемешивая
Затем болгарский перец, кабачок и баклажан
Затем закидываем натёртую редьку
Теперь заливаем тёртые помидоры, перемешиваем
Красиво булькает
Теперь доливаем кипятка в подливу и варим до готовности, в самом конце добавляем рубленную зелень
Всё готово , лагман обдаём кипятком, раскладываем по касам или глубоким тарелкам и сверху заливаем подливой
Получилось шикарно, как и хотел и, из за индейки диетически
Давно не делал лагман - и наелся от души
Рекомендую однозначно!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Продукты:
Филе бедра индейки
Морковь
Репчатый лук
Кабачок
Баклажан
Редька зелёная
Чеснок
Болгарский перец
Зелень укропа и кинзы
Лагман замороженный
Специи:
Кинза целая
Перец чёрный
Зира
Паприка копчёная
Приготовление:
Чистим все овощи
Теперь нарубаем зелень укропа и кинзы
Лук нарезаем перьями
Чеснок про нарубаем мелко
Баклажаны и кабачок нарезаем кубиками
Мясо нарезаем небольшими кусочками
Болгарский перец и морковь так же нарезаем кубиками
Редьку натираем на тёрке для корейской морковки
Теперь измельчаем помидоры в миксере
Все овощи нарезаны и готовы к пережарке
Теперь перед пережаркой отвариваем лагман
Когда лагман сварится , откидываем на дуршлак и промываем холодной водой
Пришло время обжаривать мясо и овощи, делая подливу
Раскаливаем в воке растительное масло и сначала закидываем мясо, обжаривать долго не стал , просто по здоровью нельзя, особенно
Затем закидываем лук
Солим , кидаем специи
Затем кидаем морковь и чеснок , постоянно перемешивая
Затем болгарский перец, кабачок и баклажан
Затем закидываем натёртую редьку
Теперь заливаем тёртые помидоры, перемешиваем
Красиво булькает
Теперь доливаем кипятка в подливу и варим до готовности, в самом конце добавляем рубленную зелень
Всё готово , лагман обдаём кипятком, раскладываем по касам или глубоким тарелкам и сверху заливаем подливой
Получилось шикарно, как и хотел и, из за индейки диетически
Давно не делал лагман - и наелся от души
Рекомендую однозначно!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
19.08.2024г.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Как прийти с 5К и всех победить?
$$$ Зарабатываем 200к всего за 4 МК! $$$
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ @powershop (жми) ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Power World Shop ● Импорт веществ ● Опт и мини-опт ● Отправки по РФ
Гашиш ● Кокаин ● Бошки ● Мефедрон ● Экстази ● ЛСД-25 ● МДМА ● Амфетамин ● Ксанакс ● Валиум
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Работаем по Москве + МО, а так же по всему Уралу !
Сделки строго через гаранта !
Наши контакты:
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Бит кашель для помощи автору:
bc1qwsp6tk3v02r5yly7d7z5jd7x8uf43ygf3s05ev
Лайт кашель для помощи автору:
ltc1qqt84eceg5wterhnd7vlgwkqj4v8rywdn99d8qh
