Как улучшить память?

[Эдип]

Здравствуйте, форумчане. Последнее время стал замечать за собой сильное ухудшение памяти,хотя я достаточно молод(17 лет) . Своё прошлое я помню лишь обрывками, образами, если так можно сказать. Я не могу даже вспомнить что происходило в прошлом году, что уж там говорить про детство, так же сложно читать книги, через неделю после прочтения остаёться лишь смутный образ всего прочитаного. Формулировать мысли стало сложно(как вы видите), да и общая рассеянность присутствует. Бывало с кем-то такое? Как выйти из этого состояния?(если это так можно назвать) Про себя скажу что я ничего не употребляю, не курю, не пью. Месяц назад бросил онанизм, ибо слышал что из-за него такое бывает.

 

[formes]

Ну если ты бросил онанизм то все очень серьзено...
Ну во первых ты должен поговорить с родителями на этот счет или сходить самостоятельно к неврологу. Не бойся их, рассказывай все, можешь даже чуть приукрасить.
Можешь купить кортексин и актовегин(про него мало, что знаю), они нормализуют кровообращение в мозг.Еще можешь взять глицин(около 1г в день, тоесть 10 табл) и пирацитам(800 мг в день)
Модешь купить различные БАДы: витамины группы B (к примеру B6), Омега-3, L-карнитин,ежовик гребенчатый.
Это первое, что пришло в голову.Если ты не веришь каким-либо людям с дарк, то лучше сходи к неврологу.
Дело так же может касаться в психологических проблемах.
Сильная нагрузка на психику (унижение в школе, гепероперка родителей и т.д)
После прочтения статей @Estoqade . Я понял, что он разбирается в психологии, если он придет сюда, то он может быть сможет помочь.
Надеюсь смог чем-то помочь.

 

[Эдип]

Ну если ты бросил онанизм то все очень серьзено...
Ну во первых ты должен поговорить с родителями на этот счет или сходить самостоятельно к неврологу. Не бойся их, рассказывай все, можешь даже чуть приукрасить.
Можешь купить кортексин и актовегин(про него мало, что знаю), они нормализуют кровообращение в мозг.Еще можешь взять глицин(около 1г в день, тоесть 10 табл) и пирацитам(800 мг в день)
Модешь купить различные БАДы: витамины группы B (к примеру B6), Омега-3, L-карнитин,ежовик гребенчатый.
Это первое, что пришло в голову.Если ты не веришь каким-либо людям с дарк, то лучше сходи к неврологу.
Дело так же может касаться в психологических проблемах.
Сильная нагрузка на психику (унижение в школе, гепероперка родителей и т.д)
После прочтения статей @Estoqade . Я понял, что он разбирается в психологии, если он придет сюда, то он может быть сможет помочь.
Надеюсь смог чем-то помочь.

Искренне благодарю тебя, я ознакомлюсь с препаратами который ты посоветовал. К врачу как-то опасаюсь идти, не могу объяснить почему

Сообщение обновлено: 9 Янв 2022

Здравствуйте, форумчане. Последнее время стал замечать за собой сильное ухудшение памяти,хотя я достаточно молод(17 лет) . Своё прошлое я помню лишь обрывками, образами, если так можно сказать. Я не могу даже вспомнить что происходило в прошлом году, что уж там говорить про детство, так же сложно читать книги, через неделю после прочтения остаёться лишь смутный образ всего прочитаного. Формулировать мысли стало сложно(как вы видите), да и общая рассеянность присутствует. Бывало с кем-то такое? Как выйти из этого состояния?(если это так можно назвать) Про себя скажу что я ничего не употребляю, не курю, не пью. Месяц назад бросил онанизм, ибо слышал что из-за него такое бывает.

Ещё забыл упомянуть что я заикаюсь когда хоть немного переживаю, и бывает испытываю стресс по этому поводу. Особенно когда нужно публично что-то говорить или тем более читать, хотя при общении с знакомыми людьми редко заикаюсь. Возможно причина в этом, точно сказать не могу

 

[formes]

Искренне благодарю тебя, я ознакомлюсь с препаратами который ты посоветовал. К врачу как-то опасаюсь идти, не могу объяснить почему

Я понимаю тебя, что ты опасаешся идти к врачу, сам такой.
Но когда я узнал, что невролог выписывает препараты, которые помогают адаптироваться в общесвте( по типу фенибута), я уже относился позитивно к этому.
Только мне там столько болячек нашли, сказали, что до 20 доживешь уже норм будет или на операцию пойдешь.
Так что советую всетаки обратиться к нему. У него нет каких-либо обследований, которые могут причинить тебе боль. Все нормально, лучше сходи

 

[Эдип]

Я понимаю тебя, что ты опасаешся идти к врачу, сам такой.
Но когда я узнал, что невролог выписывает препараты, которые помогают адаптироваться в общесвте( по типу фенибута), я уже относился позитивно к этому.
Только мне там столько болячек нашли, сказали, что до 20 доживешь уже норм будет или на операцию пойдешь.
Так что советую всетаки обратиться к нему. У него нет каких-либо обследований, которые могут причинить тебе боль. Все нормально, лучше сходи

Ещё хотелось бы узнать про глицин и пироцитам, у них нет никаких побочных эффектов? И не вызывают ли они привыкание? Думаю на днях приобрести, но небольшой скептицизм присутствует

 

[formes]

Ещё забыл упомянуть что я заикаюсь когда хоть немного переживаю, и бывает испытываю стресс по этому поводу. Особенно когда нужно публично что-то говорить или тем более читать, хотя при общении с знакомыми людьми редко заикаюсь. Возможно причина в этом, точно сказать не могу

Это скорее всего страх перед обществом. Про заикания тоже можешь упомянуть неврологу
Может тебе как раз фенибут выпишут(только не бери самый девшевый)
Или ты можешь почитать в клирнете об этом, как убрать этот страх перед общесвом,выступлениями и тд.

Сообщение обновлено: 9 Янв 2022

Ещё хотелось бы узнать про глицин и пироцитам, у них нет никаких побочных эффектов? И не вызывают ли они привыкание? Думаю на днях приобрести, но небольшой скептицизм присутствует

Наверно мемы про глицин ты видел. Никаких побочных эфектов или синдрома отмены нету. С пирацитамом тоже самое.
Если тебе будут говорить родители зачем ты ешь по 10 таблеток в день то их можешь не слушать, так как передозировки с него нету. А если будешь есть по 2 таблетки в день то и эфекта никакого не будет, с пирацитатом тоже самое.Оба препарата безрецептурные. Только мне еще интересно как ты будешь колоть сам себе кортексин или кого ты будешь просить об этом.
Врядли ты скажешь родителям: "мама, мне тут чел из усть-пиздюйска сказал колоть кортексин.Поможешь?"

 

[Zov robotov]

Все таки я бы не советовал глицин, очень уж он неоднозначно действует, у меня от него остались отвратные ощущения. Эксперементировать подходит он вам или нет не стоит. А пироцетам или он же ноотропил можно попробовать. Препараты на основе листьев гингобилобы для вашего возраста лучше начинать с них, а вообще, необходимо пройти обследование и не заниматься самолечением, с головой, я думаю вы понимаете, шутки плохи, тем более те стмптомы что вами описаны для такого юнного возраста весьма настораживающие.

 

[12 обезьян]

Последнее время стал замечать за собой сильное ухудшение памяти,хотя я достаточно молод(17 лет)

А родители ничего не замечают.? У тебя с соображалкой совсем хуево если вместо обращения к врачу ты пишешь о проблемах с головой сюда.

Могу предположить, очень похоже на, на кумар психологический по ПАВ. То есть у тебя депрессия после марафона, и тебе нужна помощь психиатра лучше платного, а то отправят в наркологию и поставят на учет, как наркозависимого.

 

[Andrei321]

Обратитесь к специалисту, скорее всего к врачу

 

[El Jefe]

Месяц назад бросил онанизм

А ещё от него волосы на ладонях вырасти могут

 

[extremum serz]

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

 

[Эдип]

А ещё от него волосы на ладонях вырасти могут

Ну про волосы на ладонях не скажу) Но как по мне, на психику всё же влияет, как минимум нет больше того чувства слабости и сонливости которое было раньше. Да и времени побольше стало

Сообщение обновлено: 9 Янв 2022

А родители ничего не замечают.? У тебя с соображалкой совсем хуево если вместо обращения к врачу ты пишешь о проблемах с головой сюда.

Могу предположить, очень похоже на, на кумар психологический по ПАВ. То есть у тебя депрессия после марафона, и тебе нужна помощь психиатра лучше платного, а то отправят в наркологию и поставят на учет, как наркозависимого.

Не совсем понимаю что такое ПАВ, и о каком марафоне речь

 

[12 обезьян]

Не совсем понимаю что такое ПАВ, и о каком марафоне речь

Если так, значит все у тебя в порядке, просто по ныть пришел, но к терапевту сходи опиши состояние и на чё жалуншься, а там он тебя отправит по адресу, а может просто поставить д.з юнешская ипохондрия и отправит вагоны грузить (образно)

 

[Merk]

ноотропил хорошо действует, но надо пить курсом месяц-два, лучше у врача спросить. пирацетам тоже неплох. Из простых техник - пристальное сосредоточение внимания, например сидишь час и смотришь на растение/тень/камень. В конце дня садишься в тишине и закрыв глаза вспоминаешь как прошёл день, образами, тогда всплывают события, которые казалось уже забыл.
Первые два способа, конечно, эффективнее..

 

[formes]

Если так, значит все у тебя в порядке, просто по ныть пришел, но к терапевту сходи опиши состояние и на чё жалуншься, а там он тебя отправит по адресу, а может просто поставить д.з юнешская ипохондрия и отправит вагоны грузить (образно)

или в дурку.
Транки лучше всего лечат

Сообщение обновлено: 10 Янв 2022

ноотропил хорошо действует, но надо пить курсом месяц-два, лучше у врача спросить. пирацетам тоже неплох. Из простых техник - пристальное сосредоточение внимания, например сидишь час и смотришь на растение/тень/камень. В конце дня садишься в тишине и закрыв глаза вспоминаешь как прошёл день, образами, тогда всплывают события, которые казалось уже забыл.
Первые два способа, конечно, эффективнее..

Ноотропил же рецептурный. Врядли его просто так можно достать, если не считая сам дарк. Я сам искал себе препараты, но тут наценка гдето в 2 раза(если считать еще доставку)

 

[Удалённый пользователь 144464]

Здравствуйте, форумчане. Последнее время стал замечать за собой сильное ухудшение памяти,хотя я достаточно молод(17 лет) . Своё прошлое я помню лишь обрывками, образами, если так можно сказать. Я не могу даже вспомнить что происходило в прошлом году, что уж там говорить про детство, так же сложно читать книги, через неделю после прочтения остаёться лишь смутный образ всего прочитаного. Формулировать мысли стало сложно(как вы видите), да и общая рассеянность присутствует. Бывало с кем-то такое? Как выйти из этого состояния?(если это так можно назвать) Про себя скажу что я ничего не употребляю, не курю, не пью. Месяц назад бросил онанизм, ибо слышал что из-за него такое бывает.

У тебя может просто шейные сосуды пережаты.
Будешь годами лечить это случайными таблетками, пока однажды, в конец заебавшись, ты все же сходишь к врачу, сдашь анализы и поправишь это говно за месяц.

Если тебя реально беспокоит эта тема, то сходи лучше к врачу. Это не страшно.

 

[ShishkinLes]

Ну если ты бросил онанизм то все очень серьзено...
Ну во первых ты должен поговорить с родителями на этот счет или сходить самостоятельно к неврологу. Не бойся их, рассказывай все, можешь даже чуть приукрасить.
Можешь купить кортексин и актовегин(про него мало, что знаю), они нормализуют кровообращение в мозг.Еще можешь взять глицин(около 1г в день, тоесть 10 табл) и пирацитам(800 мг в день)
Модешь купить различные БАДы: витамины группы B (к примеру B6), Омега-3, L-карнитин,ежовик гребенчатый.
Это первое, что пришло в голову.Если ты не веришь каким-либо людям с дарк, то лучше сходи к неврологу.
Дело так же может касаться в психологических проблемах.
Сильная нагрузка на психику (унижение в школе, гепероперка родителей и т.д)
После прочтения статей @Estoqade . Я понял, что он разбирается в психологии, если он придет сюда, то он может быть сможет помочь.
Надеюсь смог чем-то помочь.

Рекомендовать ноотропы при возможных манифестациях психических патологий или депрессии – это пять!
Самое лучшее – не поможешь, самое плохое – усугубишь ситуацию просто потому, что время потеряешь.
Единственный вариант – это обратится к специалисту, который может поставить верный диагноз или исключить его после диагностики. Это может быть и клинический психолог или психиатр/невролог, если опасаешься очного посещения больнички – обратиться онлайн, там тоже и протестируют и дадут первичный алгоритм.

p.s. онанизм на памятьи концентрацию не влияет, чувак. Можешь смело возвращаться.

 

[formes]

Рекомендовать ноотропы при возможных манифестациях психических патологий или депрессии – это пять!
Самое лучшее – не поможешь, самое плохое – усугубишь ситуацию просто потому, что время потеряешь.
Единственный вариант – это обратится к специалисту, который может поставить верный диагноз или исключить его после диагностики. Это может быть и клинический психолог или психиатр/невролог, если опасаешься очного посещения больнички – обратиться онлайн, там тоже и протестируют и дадут первичный алгоритм.

p.s. онанизм на памятьи концентрацию не влияет, чувак. Можешь смело возвращаться.

Чаще всего неврологи при таких случаях в начале советуют кортексин, актовегин, пантогам, чтобы сделать лучше кровообращение в голове.Тотже глицин или пирацитам врядли навредят твоему мозгу, так как они уже действуют по большей части на рецепторы(если я не ошибаюсь). Я же не советую пить какие-то тяжелые препараты, все эти лекарасва выписываются неврологами почти в самом начал если не видят причину заболевания.

 

[JordVekihal]

фенибут.

 

[pouya]

врач лучше подскажет что тебе необходимо принимать