Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Когда мы говорим о расстройствах психики, многие по привычке думают о депрессии, тревоге, психозах. Но всё чаще в современных обзорах подчёркивается, что одна из самых уязвимых точек психики сегодня – это сон. Нарушения сна оказываются не просто следствием стресса или тревоги, а самостоятельным...
Лишение сна, также известное как недостаточность сна
— это состояние недостаточной продолжительности и / или качества сна для поддержания должной бдительности, работоспособности и здоровья. Она может быть как хронической, так и острой и может сильно различаться по степени тяжести.
Острое...
Расстройство сна
— это медицинское нарушение режима сна человека. Некоторые нарушения сна достаточно серьезны, чтобы нарушать нормальное физическое, психическое, социальное и эмоциональное функционирование. Полисомнография и актиграфия — это тесты, которые обычно назначают для...